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明るい色

縁針灸院の小池です(^-^)

今日は、色について書きます。


人間関係でトラブルがあったり、物事が上手く進まなかったり、、、、こんな事が続くとなんとなく体調がすぐれなかったり、凄く憂鬱になったりしますよね。


だからと言って環境や自分の考え方をすぐに変えるというのは難しいですね。


こんな時は、持ち物や毎日使う食器などを工夫し、オレンジや黄色やピンクなどの元気のでるような明るい色を身の回りに取り入れると精神衛生上とてもいいそうですよ(^_-)


また、寝るときは枕カバーをグリーンやブルーにすると体の興奮を静め癒しの効果があるそうです。ちなみに私はグリーンのタオルを枕に巻いてます(^O^) そして、じめじめした梅雨は黄色の傘を使ってます。

街中などで明るい色の服を着ている方を見ると元気がでますよね。


最初は、あまり派手な色を選ぶのは抵抗がありますが、慣れてくると癖になります(笑)

この方法はお勧めです。

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